OHJAAJAKOULUTUS
25 op
Erkkajoogaohjaajakoulutus® on monipuolinen ohjaustaitoja vahvistava koulutuskokonaisuus. Erkkajooga® on sovellettavissa monenlaisille erityisryhmille kuten NePsyt, liikuntarajoitteiset, näkövammaiset, kuulovammaiset, autisminkirjon henkilöt. Koulutuksessa käsitellään myös joogaa mielen terveyden tukena, joogaa osana kipuongelmaisen hyvinvointia sekä traumasensitiivistä lähestymistapaa ohjauksessa.
Koulutus oikeuttaa sinut käyttämään Erkkajooga®–ohjaaja nimikettä ja materiaaleja.
Pääkouluttajina toimivat
Mari Kapulainen
Psykoterapeutti, Fysioterapeutti AMK, Joogaopettaja RYT500, Yoga for Special Needs & Yoga for Empowerment teacher
Mikko Kapulainen
Kehitysvammaisten ohjaaja, Nepsy-valmentaja, lähihoitaja, Joogaopettaja 200 h, Yoga for Special Needs & Yoga for empowerment teacher, kognitiivisen lyhytterapian koulutuksessa
Vierailevat kouluttajat mm.
Tanssitaiteilija Jonna Aaltonen
Kehollinen vuorovaikutus, kehollinen ilmaisu, neuroplastisuus,
keho-mieli-yhteyden vahvistaminen
Tanssija-koreografi-joogaopettaja Kati Raatikainen
Liikkeen evoluutio ja sen tukeminen joogaharjoittelulla
Traumasensitiivisen joogan ohjaaja Hanna Dufva
Traumasensitiivinen ohjauskieli
Psykologi-joogaopettaja Tuija Stenroos
Tunteiden ja traumojen psykologisten mekanismien perusteet sekä niiden erottamaton yhteys ei-kielellisen, hermostollisen ja kehollisen muistamisen kanssa.
1. MODUULI
Asanaharjoittelun perusteet ja soveltaminen
-
Opiskelija oppii anatomian ja asanaharjoittelun perusteet teorian ja harjoitusten kautta. Anatomian perusteiden ymmärtämisen kautta opiskelija oppii ymmärtämään sen, mitä joogaharjoituksessa tapahtuu fyysisellä tasolla.
Apuvälineiden käytön perusteet ja variointi
-
Opiskelija oppii käyttämään apuvälineitä turvallisen ja terveyttä edistävän joogaharjoituksen luomiseksi. Opiskelija oppii huomioimaan ryhmäläisten apuvälinetarpeen ja ohjaamaan heitä apuvälineiden käytössä.
Joogan filosofian perusteet
-
Opiskelija tutustuu joogan filosofian perusteisiin
Psykofyysisen lähestymistavan perusteet
-
Opiskelija oppii ymmärtämään ihmisen biopsykosoiaalista kokonaisuutta ja sen eri osien vaikutusta toisiinsa. Opiskelija tutustuu omaan hengitykseensä ja vireystilaansa sekä niiden luonnolliseen vaihteluun vuorovaikutuksessa.
Ihmisen sensomotorinen kehitys ja sen tukeminen joogaharjoituksella
-
Opiskelija syventää ymmärrystään ihmisen sensomotorisesta kehityksestä.
-
Opiskelija hahmottaa ihmisen kehon ja liikkeen kehityksessä ilmeneviä evolutiivisia liikemalleja. Hän oppii hyödyntämään liikemalleja,-suuntia ja - laatuja omassa joogaharjoituksessaan sekä ohjauksessaan.
2. MODUULI
-
Opiskelija oppii verbaalisen ohjauksen tukena/sijasta käytettävien kommunikaatiomenetelmien
perusteet ja niiden soveltamisen jooganohjauksessa. -
Opiskelija tutustuu erilaisiin kommunikaatiovälineisiin ja -menetelmiin, jotka mahdollistavat vasta-
vuoroisen ja tasa-arvoisen vuorovaikutustilanteen. -
Opiskelija ymmärtää vastavuoroisen kommunikaation merkityksen mahdollisuuden myös silloin,
kun sen osapuolet ovat viestimiskeinojensa suhteen erilaisia. -
Opiskelija tutustuu neuropsykiatriseen kirjoon ja oppii huomioimaan ohjauksessa niiden erityispiirteet.
Asanaharjoittelun syventäminen
-
Opiskelija oppii tutkimaan asanoiden perusrakenteita ja varioimaan niitä kokemuksellisesti, oman
kehonsa kautta. Opiskelija oppii soveltamaan joogaharjoitusta erilaisten ryhmien tarpeisiin turvallisella
ja terveyttä edistävällä tavalla.
Turvallisen avustamisen perusteet
-
Opiskelija oppii hyödyntämään kehon liikesuuntia, liikeketjuja ja ihmisen sensomotorista kehitystä avustamisen perustana. Opiskelija tunnistaa nämä omassa kehossaan ja oppii huomioimaan ne toisen kehossa.
-
Opiskelija oppii kosketuksen erilaiset variaatiot ja niiden hyödyntämisen avustamisessa.
Joogafilosofian selkokielistäminen erilaisille erityisryhmille
-
Opiskelija hallitsee joogan filosofian perusteet ja osaa soveltaa sitä erityisryhmien tarpeisiin.
3. MODUULI
Trauma, keho ja tunteet
-
Opiskelija ymmärtää tunteiden ja traumojen psykologisten mekanismien perusteet sekä niiden erottamattoman yhteyden ei-kielellisen, hermostollisen ja kehollisen muistamisen kanssa.
-
Opiskelija tutustuu ihmisoikeuksiin esteettömyyden ja yhdenvertaisuuden näkökulmasta ja trauma-
tietoisen ohjauskielen perusteisiin oman ja osallistujien hyvinvoinnin ja toimintakyvyn tueksi. Yhdenvertaisuustaidot ja traumatietoinen ohjauskieli voivat edistää saavutettavuutta silloin, kun osallistumisessa on ulospäin näkymättömiä haasteita. Näkymättömiä osallistumisen kynnyksiä voivat
olla esimerkiksi kivut, stressi, ulkoisesti näkymättömät sairaudet ja kehon tukivälineet, kehon muutos-
ja toipumisprosessit tai identiteettiin ja moninaisuuteen liittyvät asenteet ja ohjaajan ja ohjausympäristön toimintatavat.
4. MODUULI
Ohjaajan oma hyvinvointi ja sen tukeminen
-
Opiskelija hahmottaa kehonsa erilaisia rentous- ja jännitystiloja ja tuottaa omalle keholleen sopivaa
liikettä sekä hahmottaa oman kehonsa ja liikkumisensa mahdollisuuksia ja niiden mahdollisia rajoitteita: mm. liikelaajuuksia ja liikeketjuja. -
Opiskelija oppii tutkimaan erilaisten liikkeiden (esim. asanoiden) perusrakenteita ja varioimaan niitä kokemuksellisesti, oman kehonsa kautta.
-
Opiskelija tutustuu erilaisiin, monimuotoisiin kehollisiin ilmaisukeinoihin.
-
Opiskelija ymmärtää luovan liikkeen, improvisaation (kyky muuttaa suunnitelmaa), rutiinien
rikkomisen ja toisin tekemisen merkityksen mm. aivojen joustavuuden ylläpitäjänä ja kehittäjänä.
5. MODUULI
Jooga mielen hyvinvoinnin tukena
-
Opiskelija oppii tunnistamaan ja säätelemään omaa vireystilaansa ja tukemaan ryhmäläisiä vireystila/tunnesäätelytaidoissa. Hän oppii ymmärtämään oman kehonsa reaktioita, tutustuu erilaisiin itsesäätelykeinoihin ja oppii hyödyntämään niitä ryhmänohjauksessa.
-
Opiskelija oppii huomioimaan psykofyysiset tekijät joogatunnin suunnittelussa, turvallisuuden
merkityksen ryhmänohjaustilanteessa ja harjoituksen varioimisen psykofyysisestä viitekehyksestä. -
Opiskelija syventää ymmärrystään ihmisestä psykofyysisenä kokonaisuutena.
Ohjaajan oma erityisosaaminen ja sen jakaminen
-
Lopputyöt
Muutokset aikatauluun mahdollisia.
KOULUTUKSEN SISÄLTÖ JA OSAAMISTAVOITTEET
SEURAAVA
OHJAAJAKOULUTUS
Ei tulevia koulutuksia.
OHJAAJAT/KOULUTTAJAT
OTA YHTEYTTÄ
044 266 0001
© 2023 Erkkajooga®